Stajemy się coraz bardziej “cyfrowym” pokoleniem. Co mam na myśli używając zwrotu “cyfrowe” pokolenie? W zasadzie chodzi mi o to, jak spędzamy większość naszego czasu. W drodze do pracy – telefon. W pracy niejednokrotnie praca przed monitorem jednym, lub większą ich ilością. Po pracy relaks przed...

W naszym poprzednim artykule napisaliśmy kilka słów na temat tego, czym jest Cyfrowe Zmęczenie Wzroku, jakie objawy mu towarzyszą i co jest przyczyną dolegliwości. Zostały również wymienione sposoby, jak zapobiegać występowaniu symptomów. Dzisiejszy artykuł jest kontynuacją poprzedniego wpisu, w...

Wiele uwagi w ostatnim czasie poświęciliśmy Cyfrowemu Zmęczeniu Wzroku. Dzisiejszy wpis podsumowuje nasze wcześniejsze rozważania. Chcemy także wyjaśnić czym są soczewki relaksacyjne.

Wiosna to pora roku, na którą czekamy z utęsknieniem po ponurej zimie. Niestety dla niektórych początek wiosny oznacza rozpoczęcie sezonu alergicznego. Z końcem lutego zaczynają pylić drzewa, od kwietnia pylą trawy, w maju zaczyna dokuczać nam bylica, a od sierpnia uczulają nas grzyby. Dla...

Terapia widzenia jest to zestaw ćwiczeń motoryczno – wzrokowych, których celem jest wykształcenie prawidłowego funkcjonowania układu wzrokowego, lub usprawnienie jego działania w szerokim zakresie – poprawa koordynacji wzrokowo-ruchowej, ruchów oczu, wergencji; poprawa ostrości wzroku,...